Mölkky v červenci

Pro seniory z Prahy jsme připravili další ukázkovou lekci hry mölkky v Centrálním parku na Pankráci.

CO JSOU TO MÖLKKY?
Mölkky je zábavná hra u které lze kombinovat náhodu s dovedností. Zároveň je to hra, kterou se lze snadno naučit. Jde o 12 dřevěných kuželek s číslem, rozmístěných dle stanoveného plánu. Tyto kuželky se následně shazují jinou, speciálně určenou kuželkou

MÍSTO A DATUM KONÁNÍ:
Čtvrtek, 16.7.2020 od 14 hod., Centrální park Pankrác Prahy 4, sraz u hřiště na pétanque (vedle Café Na Půl cesty), 10 min od metra Pankrác.

DALŠÍ INFORMACE:
Na rozdíl od pétanque, na Mölkky nepotřebujete sílu! Hrát Mölkky může opravdu téměř každý.
Akce je pro seniory bezplatná. Není třeba předchozí zkušenost s hrou či s obdobným typem her. S sebou si nezapomeňte pohodlný oděv a obuv, dobrou náladu.

HYGIENICKÁ OPATŘENÍ
Vzhledem k aktuální situaci, prosíme o dodržování všech hygienických doporučení. Doporučujeme provádět hygienu rukou, příp. na samotnou hru používat rukavici/e. Na místě bude k dispozici desinfekce.

V případě, že máte jakékoli respirační onemocnění, nebo se necítíte dobře, lekci prosím vynechejte až do doby, než budete plně zdrávi. Děkujeme za pochopení.

 

Lekce je financována z prostředků MČ Praha 4.

Mölkky a nordic walking pro seniory

Oblíbenou hru mölkky  a nordic walking s námi mohou absolvovat senioři v letošním roce poprvé.

Obě aktivity začínají v příštím týdnu.

 

  Nordic walking na Praze 7

Lekce Nordic Walkingu určené (primárně) seniorům začínají příští týden v úterý 16.6. 2020 v 10:00 hod. , v oblíbené Stromovce. Lekce budou probíhat pravidelně, každé úterý až do konce října (včetně prázdninových měsíců).

Sraz na lekce e  vždy 5-10 minut před 10 hod. u Planetária. Akce je pro účastníky zdarma. Součástí lekce je výuka správné techniky chůze pod vedením zkušených lektorek.

HYGIENICKÁ OPATŘENÍ

Vzhledem k situaci, prosíme o dodržování všech hygienických doporučení. Před začátkem lekce, při srazu a rozdávání hůlek ve skupině, doporučujeme nošení roušky.  Dále doporučujeme provádět hygienu rukou. Na místě bude k dispozici desinfekce.

V případě, že máte jakékoli respirační onemocnění, nebo se necítíte dobře, lekci prosím vynechejte až do doby, než budete plně zdrávi. Děkujeme za pochopení.

HOLE K ZAPŮJČENÍ
Účastníci, kteří mají vlastní hůlky, se mohou akce zúčastnit bez předchozí registrace. Na místě je dispozici omezené množství hůlek k bezplatnému zapůjčení. Zapůjčení hůlek je lepší si předem rezervovat na tel.: 603 852 740.

SEBOU DOPORUČUJEME
Obuv a oděv odpovídající počasí, vhodné zavazadlo (nejlépe na záda), lahev s vodou na pití a hlavně dobrou náladu.
LETÁK KE STAŽENÍ

Konání lekcí finančně podpořila MČ Praha 7

 

Mölkky pro seniory Prahy 4

Na čtvrteční dopoledne jsme pro seniory Prahy 4 připravili ukázkovou lekci hry mölkky v Centrálním parku na Pankráci.

 

CO JSOU TO MÖLKKY?

Mölkky je zábavná hra u které lze kombinovat náhodu s dovedností. Zároveň je to hra, kterou se lze snadno naučit. Jde o 12 dřevěných kuželek s číslem, rozmístěných dle stanoveného plánu. Tyto kuželky se následně shazují jinou, speciálně určenou kuželkou

 

MÍSTO A DATUM KONÁNÍ:

Čtvrtek, 18.6.2020 od 10 hod. , Centrální park Pankrác Prahy 4, sraz u hřiště na pétanque (vedle Café Na Půl cesty), 10 min od metra Pankrác.

 

DALŠÍ INFORMACE:

Na rozdíl od pétanque, na Mölkky nepotřebujete sílu! Hrát Mölkky může opravdu téměř každý.

Akce je bezplatná a je primárně určena pro seniory Prahy 4. Není třeba předchozí zkušenost s hrou či s obdobným typem her. S sebou si nezapomeňte pohodlný oděv a obuv, dobrou náladu a klidně i vnouče!

 

HYGIENICKÁ OPATŘENÍ

Vzhledem k aktuální situaci, prosíme o dodržování všech hygienických doporučení. Doporučujeme provádět hygienu rukou, příp. na samotnou hru používat rukavici/e. Na místě bude k dispozici desinfekce.

V případě, že máte jakékoli respirační onemocnění, nebo se necítíte dobře, lekci prosím vynechejte až do doby, než budete plně zdrávi. Děkujeme za pochopen

Pozvánka na molkky

Konání ukázkových lekcí hry mölkky finančně podpořila MČ Praha 4

Pozvánka na stránkách MČ Praha 4

Pohybové aktivity pro seniory

Pozvánka na ukázkovou lekci hry Mölkky

Na úterý 23.7. jsme ve spolupráci s MČ Praha 4 připravili od 14 hod. ukázkovou lekci hry Mölkky v parku Na Jezerce. 

Další možnost pro ty, kteří si ještě nezkusili zahrát stále oblíbenější hru mölky. A samozřejmě možnost zahrát si i pro ty, kteří již vědí, jak na to..

Sraz u hřiště na petanque v parku, hned pod zastávkou autobusu č. 188.